健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
秋葵10个 | 葱1棵相克食物 |
花椒10粒 | 海鲜酱油1勺 |
生抽2勺 | 辣椒油适量 |
糖蒜汁2勺 | 芝麻适量相克食物 |
炝拌秋葵的做法
1.秋葵洗净焯水
2.秋葵切蒂,再从中间切开,摆入盘中
3.依次放入糖蒜汁,海鲜酱油,生抽,芝麻
4.锅中倒油,放入花椒和葱花,小火炒至葱花焦黄,滤出花椒和葱花
5.将油倒入秋葵盘中,撒些辣椒油即可享用
花椒:温中、止泻、止痛
秋葵10个 | 葱1棵相克食物 |
花椒10粒 | 海鲜酱油1勺 |
生抽2勺 | 辣椒油适量 |
糖蒜汁2勺 | 芝麻适量相克食物 |
1.秋葵洗净焯水
2.秋葵切蒂,再从中间切开,摆入盘中
3.依次放入糖蒜汁,海鲜酱油,生抽,芝麻
4.锅中倒油,放入花椒和葱花,小火炒至葱花焦黄,滤出花椒和葱花
5.将油倒入秋葵盘中,撒些辣椒油即可享用
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