健康功效
芋头:补虚、健脾、解毒
食材用料
芋头一个相克食物 | 白糖适量相克食物 |
油适量 |
糖渍芋头的做法
1.芋头洗净削皮
2.切成块或者长条
3.锅里放油炸芋头
4.炸至金黄色,表面变硬
5.捞起控油
6.锅里重新放入糖和水煮开
7.煮至糖水出来鱼眼泡
8.放入芋头
9.用铲子翻炒
10.至水几乎没有,剩下糖汁即可
11.装盘
芋头:补虚、健脾、解毒
芋头一个相克食物 | 白糖适量相克食物 |
油适量 |
1.芋头洗净削皮
2.切成块或者长条
3.锅里放油炸芋头
4.炸至金黄色,表面变硬
5.捞起控油
6.锅里重新放入糖和水煮开
7.煮至糖水出来鱼眼泡
8.放入芋头
9.用铲子翻炒
10.至水几乎没有,剩下糖汁即可
11.装盘
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