健康功效
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
鸡爪一斤多相克食物 | 花椒一小把 |
干辣椒10个相克食物 | 八角2~3个 |
香叶3张 | 桂皮一片 |
草果一个 | 酱油(生抽,老抽)适量 |
白糖(冰糖)适量 | 盐适量 |
开水适量 | 香菇3个相克食物 |
小洋葱一个 |
私家卤鸡爪的做法
1.把买回来的鸡爪的脚趾甲剪掉,洗干净。烧一锅水,鸡爪汆水
2.把汆好水的鸡爪捞出,把锅烧热,放入花椒八角等大料干炒
3.等大料 炒出香味时加入开水,放入香菇和小洋葱,倒入适量的酱油(生抽,老抽),盐,白糖或者冰糖
4.大火熬两分钟,把汆好的鸡爪放到锅中,开大火煮两三分钟,转小火煮10分钟
5.将卤好的鸡爪装盘即可食用