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老北京爆肚的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 14:59:02 来源:本站原创 作者:光良

健康功效

牛肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

牛肚150克相克食物 豆芽100克
老干妈辣豆酱1勺1瓣相克食物
酱油适量料酒适量
鸡粉2克

老北京爆肚的做法

  • 1.准备食材,豆芽去蒂,蒜切末,葱没用到。

  • 2.豆芽洗净沥干。

  • 3.到油7成熟。

  • 4.姜蒜爆香。

  • 5.下牛肚翻炒2分钟,倒料酒。

  • 6.倒入豆芽翻炒2分钟

  • 7.加入1勺辣酱和酱油。

  • 8.撒鸡粉出锅装盘

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