健康功效
牛奶:富含蛋白质
哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
牛奶50克相克食物 | 蛋黄一个 |
淡奶油75克 | 哈密瓜40克相克食物 |
糖粉7克 | 白糖15克相克食物 |
哈密瓜冰淇淋的做法
1.牛奶加白糖加热融化
2.慢慢倒入蛋黄,要不停搅拌
3.淡奶油加糖粉打至7分发,我是有点打发过了。
4.和步骤2混匀
5.加入切粒的哈密瓜混匀
6.冰箱冷藏半小时来出来用电动打蛋器几圈,继续冷藏半小时重复以上步骤两次即可。
7.成品图
牛奶:富含蛋白质
哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
牛奶50克相克食物 | 蛋黄一个 |
淡奶油75克 | 哈密瓜40克相克食物 |
糖粉7克 | 白糖15克相克食物 |
1.牛奶加白糖加热融化
2.慢慢倒入蛋黄,要不停搅拌
3.淡奶油加糖粉打至7分发,我是有点打发过了。
4.和步骤2混匀
5.加入切粒的哈密瓜混匀
6.冰箱冷藏半小时来出来用电动打蛋器几圈,继续冷藏半小时重复以上步骤两次即可。
7.成品图
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