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松花蛋拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 21:24:53 来源:本站原创 作者:斯琴高丽

健康功效

松花蛋:活血化瘀

食材用料

松花蛋两个相克食物 内酯豆腐一盒
少许 生抽一勺
辣椒油一勺麻油一勺
香油少许 熟芝麻适量
葱丝少许 剁椒少许

松花蛋拌豆腐的做法

  • 1.准备内酯豆腐一盒。

  • 2.松花蛋两个。

  • 3.把内酯豆腐去掉外包装倒在深一点的盘子中,把豆腐用刀划成一片一片的。

  • 4.松花蛋切碎均匀的放在豆腐上。

  • 5.在表面均匀的撒上盐。

  • 6.倒入生抽。

  • 7.倒入辣椒油。

  • 8.倒入花椒油。

  • 9.再倒入少许香油。

  • 10.在表面撒上熟芝麻。

  • 11.最后放上少许剁椒,再放入葱丝点缀即可,吃的时候搅拌均匀。

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