燕麦蜂蜜吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

燕麦蜂蜜吐司的做法

• 1.准备好材料

• 2.黄油放入微波炉叮1分钟软化后加入蜂蜜搅拌

• 3.倒入即食燕麦

• 4.搅拌均匀备用

• 5.吐司片上均匀涂上燕麦

• 6.烤箱预热180度烤15分钟左右表面呈金黄色即可（按各人烤箱而定）

• 7.圣女果切片，淋上巧克力酱和蓝莓即可

• 8.哇，香哦