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茄子炒豆角的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 18:48:46 来源:本站原创 作者:林凤娇

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

油茄子3个长豆角300克相克食物
香干2片 红椒丝少许
相克食物相克食物
生抽
鸡精相克食物
花椒油

茄子炒豆角的做法

  • 1.茄子豆角切条待炸制香干切条祘姜切片红椒丝备用

  • 2.锅中放炸制的花椒油6成热炸制茄子黄色捞出

  • 3.再放入豆角干煸皮起皱捞出

  • 4.起锅不放油爆香祘姜片红椒丝

  • 5.倒入炸好的茄子豆角调入生抽盐糖鸡精炒匀即可

  • 6.盛入盘

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