健康功效
白萝卜：消食积、化痰、宽中
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 黑鱼适量相克食物 | 白萝卜适量相克食物 |
| 葱2根相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 枸杞少许相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
黑鱼白萝卜汤的做法
1.准备材料:黑鱼洗净切块，白萝卜切薄片，姜切片状，葱打结。
2.热锅起油，接着倒入黑鱼块中火煎炒表皮微焦。
3.然后倒入适量水，放入白萝卜，葱结，姜片。小火炖煮20分钟。
4.20分钟过后，加入少许枸杞，适量盐、味精再炖煮15分钟。时间到后，再焖十分钟左右即可。
5.开始享用吧。
