健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
豆腐渣500克 | 冰糖萝卜100克 |
鸡蛋2个相克食物 | 面粉200克 |
色拉油500克 | 盐10克 |
大葱1棵相克食物 | 花椒粉2克 |
味素5克相克食物 |
豆腐渣丸子的做法
1.食材准备
2.辅料准备。
3.劳动保护准备。
4.萝卜擦成丝,葱切成丝。豆渣攥干水份,然后将面粉、豆腐渣、鸡蛋、萝卜丝、葱丝、味素、食盐、花椒粉倒入容器中。加入20毫升色拉油。
5.将容器中食材慢々加水搅匀。注意不要过稀,也不要过稠。
6.在锅中加500毫升油,烧至八成热。
7.戴上手套,一只手抓面,于虎口处挤出一圆形面团,一手用小勺刮出后放入油锅。
8.将油锅里加入能铺满锅底中的丸子时,用漏勺轻搅,使面丸受热均匀。
9.将面丸炸至金黄色时,用漏勺将丸子捞出,控油后放入盘中,凉一些以后即可食用。也可蘸一些蘸料食用,也可和其他食材一起做炖菜或炒菜均可。