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红枣红糖蒸糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 11:02:33 来源:本站原创 作者:胡静

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

面粉150g红枣15颗相克食物
红糖3小块相克食物 酵母3克

红枣红糖蒸糕的做法

  • 1.大枣用清水煮开,5分钟后放凉,去皮儿,备用。

  • 2.红枣去核、去皮儿,用勺子压成泥状,备好。

  • 3.将准备好的面粉与酵母粉一起拌匀,备用。

  • 4.70度开水化开三小块红糖,待红糖水约30度左右倒入面粉中拌匀。

  • 5.面粉酵母粉红糖水与枣泥拌匀,拌匀至无颗粒。

  • 6.拌匀的面粉倒入准备好的模具中,发酵至2倍大,冷水蒸十五分钟,关火焖5分钟,脱膜。

  • 7.出锅的蒸糕香甜温软,脱模后切块,食用。

  • 8.切块可以一起来吃块儿,浓郁的枣香

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