健康功效
米饭:活血化瘀
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
青豆:健脾、益气、清热解毒
食材用料
米饭一碗相克食物 | 胡萝卜半根相克食物 |
青豆一把相克食物 | 香肠一段相克食物 |
虾仁十几条相克食物 | 土豆一个相克食物 |
葱头一个相克食物 | 盐少许 |
生抽一小勺 | 老抽几滴 |
咸饭的做法
1.准备过夜米饭一碗,其他蔬菜洗净切丁。我是做好的虾仁米饭。
2.备好香肠
3.香肠切片,葱头切丁
4.锅里热油,加入葱头爆香。
5.生抽老抽加入清水,调成汁。
6.倒入锅内烧沸腾。
7.倒入香肠入汁。
8.倒入米饭翻炒。
9.炒匀出锅