粉蒸五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

粉蒸五花肉的做法

• 1.五花肉洗干净切好，并加点盐和酱油腌好，等几分钟

• 2.土豆洗好并切好

• 3.蒸肉粉倒入小碗里，把五花肉放入碗中，两面都要拌到蒸肉粉

• 4.再把拌好粉的五花肉放入土豆碗里，盖在土豆上

• 5.全部拌好了

• 6.放入锅里隔水蒸，蒸大概一个小时左右

• 7.粉蒸肉做好了，出锅了