健康功效
鸡翅:温中、补精益髓、益气
食材用料
鸡翅10个相克食物 | 不含糖红酒200ml |
蒜4瓣相克食物 | 糖1大勺相克食物 |
盐1小勺 | 姜粉1/2小勺 |
白胡椒粉1/2小勺 |
红酒烤鸡翅的做法
1.将红酒倒入锅内中火熬,熬至水分蒸发,红酒剩大概100ml关火,晾凉备用。蒜切成蒜末,糖、盐、姜粉、白胡椒粉依次加入红酒中,混合均匀,即成腌料。
2.鸡翅洗净,用刀切口以便入味。
3.将鸡翅放入腌料中拌均,盖上盖子,放入冰箱腌制2小时以上,时间越长味道越好,其间最好给鸡翅翻翻身。
4.烤箱提前预热,将腌好的鸡翅放在烤网上,烤制25分钟。中间刷2-3次腌料。最后刷蜂蜜水再烤1分钟。(这个原方没有我自己加的,效果还不错,既增加口感颜色也漂亮。