健康功效
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
牛奶:富含蛋白质
食材用料
红枣十颗相克食物 | 面粉两杯 |
牛奶50ML相克食物 | 白糖适量相克食物 |
安琪酵母粉少许 |
奶香红枣小馒头的做法
1.将红枣洗干净备用。
2.将红枣去核,切成片。
3.榨汁杯中放入牛奶。
4.将红枣放入榨汁杯中,打开电源开关,将其榨成红枣糊。
5.榨好的红枣糊。
6.将面粉放入大一些的容器里。
7.酵母粉用三十度的温水化开。
8.将红枣糊,化好的酵母粉倒入装面粉的容器中,然后放入适量的白糖。
9.用筷子顺时针将面粉搅成絮状。
10.将面粉揉成较光滑的面团。
11.将糅好的面团放入碗中,用保鲜膜盖好,静置于温暖的地方,发酵至两倍大。
12.发好的面团可以用手指按一下,手指印不消失就说明面团发酵好了。
13.将发好的面团气泡揉出来。
14.将面团擀成一张大的皮。皮不用擀太薄,太薄了馒头发不起来。
15.用刀将擀好的皮切出一个长方形来。
16.将擀好的皮从下往上卷。将其卷成卷。
17.用刀切成差不多大小的馒头状,第二次发酵二十分钟。
18.蒸锅中添水,凉水时将做好的馒头放入蒸锅中。大火蒸二十五分钟,关火后虚蒸五分钟就可以了。
19.蒸好的奶香红枣小馒头。
20.成品图。