健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
黄瓜一根相克食物 | 豆干五块相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 酱油适量 |
蒜片适量 | 葱适量相克食物 |
黄瓜炒豆干的做法
1.蒜切片葱切段
2.豆干切块炸熟备用
3.油热爆香蒜片放入切好的瓜片翻炒八成熟
4.加入豆干,盐,酱油,鸡精炒
5.最后再放入葱段翻炒几下就可以了
6.好了
黄瓜:利水、清热、解毒
酱油:升压、补血、护齿
黄瓜一根相克食物 | 豆干五块相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 酱油适量 |
蒜片适量 | 葱适量相克食物 |
1.蒜切片葱切段
2.豆干切块炸熟备用
3.油热爆香蒜片放入切好的瓜片翻炒八成熟
4.加入豆干,盐,酱油,鸡精炒
5.最后再放入葱段翻炒几下就可以了
6.好了
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