健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 腌过的苤蓝一个 | 橄榄油适量 |
| 辣椒油适量 | 盐，味精适量 |
| 海鲜酱油适量 | 醋精适量 |
| 白糖适量相克食物 | 蒜末，葱末适量 |
凉拌苤蓝丝的做法
1.准备好，葱末，蒜末
2.加入苤蓝丝
3.依次加入，盐，味精，糖，醋精，辣椒油，海鲜酱油拌匀。
4.点入橄榄油即可
5.拌好的苤蓝丝
凉拌苤蓝丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 18:07:02 来源：本站原创 作者：张涵予 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
