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水果茶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 05:52:20 来源:本站原创 作者:王学兵

健康功效

西瓜:利水、解暑、清热除烦
猕猴桃:暖肝、健胃、清热
芒果:温中止呕、止呕、生津

食材用料

西瓜5块相克食物橙子半个相克食物
猕猴桃半个相克食物芒果半个相克食物
菠萝3块相克食物柠檬2片相克食物
金桔1粒 果糖20ml
绿茶400ml相克食物 综合浓缩水果酱20ml
冰块适量

水果茶的做法

  • 1.各种水果切块

  • 2.装到杯子里

  • 3.金桔切开挤压放入手摇杯加入果糖和浓缩果酱,加入绿茶,加冰然后盖上拉回摇晃几下。

  • 4.将摇好的茶水倒到之前装有水果的杯子就可以了(不要忘了吸管跟长叉哦!)

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