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肉松面包卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 05:55:58 来源:本站原创 作者:杜海涛

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1个相克食物 水或者牛奶120克
2克白糖45克相克食物
高筋面粉280克 奶粉15克
酵母3克 玉米油或者黄油30克
肉松(馅)适量 奶酪或者沙拉酱(馅)适量
鸡蛋液(刷表面)适量 黑芝麻(撒表面)适量

肉松面包卷的做法

  • 1.准备食材

  • 2.把鸡蛋,水或者牛奶,盐,白糖,高筋面粉,奶粉,酵母,油放在面包桶内

  • 3.启动面包机发面团功能

  • 4.面团发酵到原面团的二倍大,取出来揉匀

  • 5.再分成均匀的6个小面团

  • 6.取出一个小面团,擀成长条状,先抹上奶酪或者沙拉酱,再把肉松放在上面

  • 7.没有放肉松的面片部分,用刀切成小条,距离一厘米左右,不要切断

  • 8.从肉松一边开始卷,一直卷完,把收口放在底部

  • 9.再把两端捏紧

  • 10.形状整理完毕

  • 11.依次把6个小面团整理好,放在烤盘里,烤盘上面放好吸油纸或者锡纸,放在烤箱二次发酵,屋里热可以放烤箱自然发酵,冷的话就启动烤箱发酵功能20分钟,烤箱里再放一碗开水,20分钟结束后,发酵不够大,再自然发酵一会儿,觉得够大了,就可以了开始烤面包了

  • 12.发酵得够胖呼吧!取出来后,在面包表面刷一层薄薄的鸡蛋液,再撒点黑芝麻,白芝麻也行,没有就不撒!烤箱预热140度,中层上下火18分钟!

  • 13.成品图

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