罗宋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
杏鲍菇：活血化瘀
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

罗宋汤的做法

• 1.材料切丁 可以多放点西红柿

• 2.锅里放油 倒入西红柿翻炒 炒成带糊状

• 3.放入杏鲍菇和土豆

• 4.加水 水面漫过材料 大火煮沸 转小火 煮至土豆变软 放入胡萝卜和火腿肠小火煮

• 5.加少许盐 放入卷心菜煮熟 就可以啦

• 6.完成！