健康功效
羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
玉米:健脾、利水、祛湿
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
羊肉300克相克食物 | 玉米一个相克食物 |
粉丝一小团相克食物 | 花椒粒10克 |
生姜几片相克食物 | 小葱三四颗相克食物 |
小红辣椒五六颗 | 蒜几瓣相克食物 |
清炖羊肉玉米汤的做法
1.准备食材先,开始行动吧
2.把羊肉切成小片,薄一点会更好,把玉门可提前煮熟哦,煮的时候就可以加料的
3.玉米煮熟后加入羊肉片,加入盐,葱姜蒜等提前准备好的料,羊肉变色后加入粉丝团
4.最后加入香菜焖半分钟就可以开动啦