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辣椒炒香菇肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 19:45:23 来源:本站原创 作者:黄明

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

香菇半斤相克食物猪肉100克相克食物
干辣椒四个相克食物三片相克食物
一根相克食物适量
两勺 鸡精一勺

辣椒炒香菇肉的做法

  • 1.买的是新鲜香菇,比较不好洗,洗干净待用。

  • 2.一个香菇切四片。

  • 3.辣椒切小,姜切丝,葱切细。

  • 4.锅里倒油,加热后先炒辣椒姜丝,炒出香味来。

  • 5.辣椒姜丝炒出香味后倒入猪肉,翻炒几下,猪肉变颜色放入香菇,炒至快熟的时候下盐,鸡精,最后放葱。

  • 6.香香辣辣的辣椒香菇肉就可以开动啦。

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