宝宝南瓜酱意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
苹果：除烦、养胃、生津
香梨：暖肝、辅助降血脂、辅助降血压

食材用料

宝宝南瓜酱意面的做法

• 1.意面在冷水中泡10min，更容易煮软

• 2.沸水中煮1015min捞起

• 3.南瓜，苹果，香梨去皮隔水蒸熟打泥

• 4.倒入意面中搅拌

• 5.小龄宝宝需要把意面放入辅食机搅拌至需要的大小